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Herseaux : Musique, gym ou les deux !

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Chaque mardi après-midi, dans le cadre des activités de Vie Féminine, un double atelier est proposé au cercle Saint-Maur, sous la direction de Françoise Noppe, responsable de l’association « Vis ta forme ».
 
 
Dans un premier temps, les participants (puisque les hommes sont aussi les bienvenus), s’initient au maniement de la flûte à bec. Si un groupe dispose déjà d’excellentes compétences, les débutants y sont néanmoins attendus.
 
Ils permettraient en effet de créer un second niveau pour ensuite étoffer l’effectif.
 
Ensuite, c’est du stretching qui est proposé : de la gymnastique douce, accessible à tous, quel que soit l’âge ou le handicap éventuel. Il vous en coûtera la modique somme de 4€ la séance pour ainsi vous aider à garder votre autonomie.
 
Pour y participer, il suffit de se rendre sur place sans inscription préalable.
 
Le rendez-vous de mardi dernier a mis en lumière l’autre spécialité de cette association : la convivialité puisqu’on y a partagé les bons vœux autour d’un café.
A.V
 

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